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Qigong und Tai Chi für zu Hause, neues Arbeiten und unterwegs

ÜBER MICH:

Gelernt habe ich von meinem Großvater. Heute kommen viele zu mir um Selbstverteidigung und Körperbeherrschung zu lernen. Aber es geht um viel mehr. Am Anfang fällt es schwer, die nötige Geduld aufzubringen, nicht aufzugeben, immer weiter zu machen. Viele wollen auch alles gleich perfekt machen. Das klappt nicht. Ich bestärke jeden, ruhig zu bleiben, nach innen zu schauen, sich auf die Bewegung zu konzentrieren. Ich ermutige, Fragen zu stellen, mich zu fordern, mitzudenken und zu lernen. Es geht mir nicht darum, Übungen stupide nachzumachen oder einen Gürtel nach dem anderen zu erlangen. Kung-Fu, Taiji, usw. versteht man erst nach einer gewissen Zeit, wenn Körper und Geist sich langsam zusammenfügen.
FOKUS:
Selbstbewusstsein und das Erlernen einer Haltung zu sich selbst
LEHRER:
Lee Hwai Lung (Großvater und direkter Schüler von Hwoh Tung Ka)
BEINFLUSST DURCH:
Dr. Chang Chao Han
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